Néha úgy tűnik, mintha egy önző világban élnénk. Hogy az emberek magukért, vagy szűk környezetükért lennének és tennének csak. Vagy ezen is túlmenően, mintha túl sok rossz lenne a világban. Sőt, akár szörnyűségek is.
De én azt hiszem, sőt mi több, úgy tapasztalom, hogy ez nem így van. Ez bizony csak egy manipulatív kép. Nem mindegy mit fogadunk el valóságnak. Mindig nézd meg, hogy mit mutatnak neked és mit látsz te valójában. A valóság bizony időnként vagy rossz esetben sokszor más.
Én nagyon sok emberrel találkozom, akik önzetlenül másokért vannak. Csak úgy. Mert így érzik jól magukat. Nem számításból, hanem mert egyszerűen jólelkűek. Örülnek mások örömének. A világ nem rossz. Az ember alapvetően jó és segítőkész. Örül mások örömének.
Valószínű te is ezek közé az emberek közé tartozol.
A segítség varázsa és áramlása
A segítségnek megvan a varázsa. Örömöt okoz annak, aki kapja… örömöt okoz annak, aki adja… és még vissza is áramlik. Persze egyáltalán nem biztos, hogy onnan érkezik, ahonnan számítunk rá, de bizony visszaér pozitív hatása.
És olyan, mintha kicsit belénk lenne kódolva. Gondold el, a gyerekek amint tudnak segíteni igyekeznek. Csak néha mi felnőttek elrontjuk és leszoktatjuk őket erről. Aztán csodálkozunk, hogy mikor már szeretnénk, hogy segítsenek, akkor bizony már nem teszik. Vicces. De valójában mi szoktattuk le őket azzal, hogy kiskoran nem fogadtuk el tőlük, mert valamit egyszerűbb vagy gyorsabb volt megcsinálni egyedül.
Na de vissza a segítséghez. Szóval az ember alapvetően segítőkész és bizony a legnagyobb örömöket akkor éljük át, amikor segítünk.
Gondold végig, hogy mik okozták a legnagyobb örömet számodra az életben. Biztos volt benne sok olyan, amikor te segítettél másnak, te tettél másokért és annak pozitív eredménye lett.
Amikor megtanítottad bringázni a gyerkőcöd. Vagy segítettél valakinek, aki utána jó vizsgát írt és együtt örültetek. Vagy sikerült fizetésemelést adnod a munkatársadnak, mely nagy öröm volt számára. Vagy épp a párodat lepted meg. Számtalan példa lenne rá, biztos vagyok benne, hogy neked is számtalan ilyen van.
De egy biztos, ez az a dolog, ami igazi boldogság forrása tud lenni.
Egy jó recept
Van egy nagyon jó receptem.
Szakosodj a segítségre!
Lehet ezt tudatosan is kreálni, aztán egyszer csak teljesen a lényeddé válik. És amikor elérsz ide, nagyot fog változni körülötted a világ. De már közben is.
Tudatosan figyeld, hogy hogy tudsz segíteni és segíts. Aztán ismét hol tudsz segíteni és segíts. Aztán újra, újra és újra…
Egyszer csak azt fogod észrevenni, hogy valahogy szebb a világ. Valahogy mosolygósabbak az emberek. Valahogy több segítséget kapsz. Valahogy jobban számíthatsz másokra. És valahogy, ki tudja miért, szerencsésebb vagy.
Pedig ez nem szerencse kérdése, hanem az, hogy valóban a segítség visszaáramlik. Tűnhet ez ezotériás valaminek, nem az. Egyszerűen figyeld meg, visszaáramlik.
Vonzani fogod a jó dolgokat, hiszen jó dolgokat fogsz kreálni. Vonzani fogod a jó kapcsolatokat, mert jó kapcsolatokat alakítasz ki. Vonzani fogod a jó munkatársakat, mert csak azok fognak megmaradni melletted. Vonzani fogod az igaz barátokat, mert csak azok fogják jól érezni magukat melletted. Egyszerűen egyre inkább vonzani fogod a jót. Az igazat, az őszintét.
Nincs javíthatatlan kapcsolat
És bizony ugyanez a recept arra, ha megromlott egy kapcsolatod. Legyen az a párod, a volt párod, a barátod, munkatársad, szomszédod, bárki.
Gyakorold a segítséget! Segíts neki! Légy hozzá kedves! Akkor is, ha először ellenszenves a viszont válasz. Egy idő után meg fog fordulni. Légy kitartó. Te csak nyújts segítséget! Nyújts barátságosságot! Nézd meg minek örülne, mi lenne számára jó és nyújtsd azt. És legelőször is kommunikálj!
Tudod, itt is igaz, hogy jobb kommunikálni, mint nem kommunikálni!
Lehet, hogy kell valamennyi türelem. Persze. Ne csodálkozz ezen. Egy elromlott kapcsolat megromlásához is idő kellett. Megéri visszafordítani az állapotot és időt szánni rá. Csak légy kitartó!
Szabadság és az emberi kapcsolatok
Tudtad, hogy egy rossz kapcsolat, egy elrontott kapcsolat folyamatosan leköti a figyelmed? Leköti bizony most is. És most is, és most is. És minél több ilyen kapcsolata van valakinek, annál jobban le van kötve a figyelme és annál kevésbé tud a jelenben lenni, illetve a jövőbe tekinteni, a jövőt építeni. Észre sem veszi, de így van. Akkor veszi észre az ember, amikor
Minden elrontott és rendbe nem hozott kapcsolat bizony csökkenti az ember szabadságát is, még ha elsőre észre sem veszi. De valahogy nem szívesen megy oda, ahová a másik jár, ahol össze lehet futni vele, ahol szembe kellene nézni vele. Valahogy kevesebb helyen érzi magát az ember boldognak, komfortosnak térben és időben egyaránt.
Egy tanács… Tudod, a segítség varázsa…
Gondold végig… ha van olyan kapcsolatod, mely nem úgy alakult, ahogy alakulnia kellett volna és nem kellemes rá gondolni, nézz szembe vele és hozd helyre. Hozd helyre, hogy ne legyen rajta figyelmed, hogy ne kelljen visszahúzódnod helyektől, időktől.
Lehet, hogy elég egy-egy jó szó. Lehet, hogy el kell ismerned, hogy hibáztál valamiben és igen, lehet, hogy helyre kell hozni, valamivel, amit most tudsz nyújtani és segítség tud lenni a másiknak. Igen, lehet, hogy tenni kell érte valamit. És igen, lehet, hogy nem kényelmes elsőre. De ha veszel egy nagy levegőt, megnézed, hogy te mit tudsz tenni annak érdekében, hogy kisimíts egy összegabalyodott, egy összekuszálódott, vagy épp rosszul lezárt kapcsolatot, ha csak felvállalod a te felelősségedet akkor is, amikor lehet, hogy a másik is felelős, nyertél. Te biztosan nyertél. Hiszen szembe néztél önmagaddal, szembe néztél azzal, ami lehet, hogy nem volt helyes és ha tudtál, hogyha még teszel is annak érdekében, hogy helyrehozd, vagy könnyebbé tedd a másik életét bármilyen kicsi vagy nagyobb módon, akkor mindent megtettél, amit tehettél és ezzel visszaadtad magadnak a szabadságot. Mert nem más veszi el leginkább, hanem mi vesszük el magunktól.
Úgyhogy sosincs késő! A segítség varázsa az is, hogy mindent helyre tudsz vele hozni. Szinte mindent.
És bizony több lehetőség van benne, mint gondolnánk.
És ha sikerül az életed részévé tenni, nyert ügyed van!
És ha mások megkérdezik, hogy miért vagy te ennyire szerencsés? Miért kedvelnek ennyien téged? Hát áruld el a „titkot”! Ezzel mindenki nyer!
Barátsággal:
Novák Antónia
